
Não importa se eu não sou o que você quer,
Não é minha culpa a sua projeção.
Aceito a apatia, se vier.
Mas não desonre o meu nome.
Será que eu já posso enlouquecer? Ou devo apenas sorrir? ♪
:: Pitty – Me adora ::
Olá minhas princesinhas!
Bom o ânimo pra postar aqui está de acordo com meu estado de espírito: baixíssimo.
Mas vamos às novidades...
Vou por tópicos para ficar mais fácil.
Caderninho de Calorias: Então, desde terça resolvi voltar com o caderninho de calorias. Mas deixei um antigo de lado e peguei um novo. A primeira página está reservada para uma foto de uma Thinspo, que eu quero escolher com calma, pois ela será a minha inspiração todos os dias. A segunda página tem os dados atuais como peso, medidas e metas. E nas outras tem o histórico COMPLETO do que eu comi no dia. (Acrescentado de alguns xingamentos estilo “FAT LOSER”, mas é bom ler porque assim acordo que realmente tenho que ter força de vontade).
O caderninho está sendo muito bom. Quando vejo a contagem de calorias alta desespero e fico motivada a comer bem menos no dia seguinte. Espero continuar assim. Vou postar aqui todos os dias o número de calorias consumidas também. Assim vocês também podem escrever “FAT LOSER” pra mim quando eu ultrapassar 500kcal ou escrever “continue assim” nos dias que eu mantiver o limite de 60kcal!
Pulando corda: Além do caderninho, comprei uma corda e já comecei meus exercícios. Descobri que pular corda não é como andar de bicicleta, hahaha, errei váaarias vezes, mas acho que to começando a pegar o jeito de novo. Pulei por uns 15 minutos. Saí roxa, suando, ofegante e tonta. Parecia aquelas obesas que subiram escadas por 2 minutos. E como tinha comido antes de pular corda e bebi muita água durante os exercicios, foi parar de pular e ir correto pro banheiro. Miei sem força nenhuma...
Anna e Mia: Falando na Srta. Mia, ela está cada dia mias presente e está sendo cada dia mais fácil, de novo. Nem as unhas grandes (que eu tento deixá-las feitas sempre pra não quebrar) estão machucando mais. Está tudo saindo bem mais fácil e estou conseguindo controlar melhor o barulho também!!
Já a Dona Anna está meio distante. Não estou mais com aquele nojo de batata frita nem de salgados com catupiry (apesar de que não comi nada disso, mas pensei, e pensar é um risco). Quero voltar a ter aquele nojinho de novo. Por mais que odiasse ele, era ele que me ajudava a me manter firme na salada de alface e tomate!
Mãe: Ontem conversei muito com minha mãe sobre emagrecimento. Claro que Anna e Mia ficaram de fora da conversa, mas fui bem sincera. Falei que estava desesperada com o tanto que engordei nos últimos 3 meses, que quero voltar a pesar 48kg (quero 40 =X) e que por isso tinha comprado a corda. Que realmente ia fazer dieta e levantei a blusa pra mostrar a barriga. NUNCA tive barriga assim, era sempre retinho apesar das gorduras, e hoje tem uma saliência enorme saltando da barriga. Me sinto grávida ¬¬ Então ela concordou e me deixou bolar as dietas, desde que não seja as malucas restritivas. De qualquer forma, ela não precisa saber qual dieta, e com as aulas começando fica bem fácil de falar “já comi na faculdade” ou “já comi no trabalho” que ela não vai nem ligar.
Faculdade: Minha última semana de férias e eu estou feliz com isso! Siiiim, porque com as aulas voltando não fico atoua em casa depois do trabalho pensando em comida! Volto à minha rotina e consequentemente perco peso (Deus queira)!
Namorado&Viagem: Pois é, ele vive me enxendo por causa das dietas mas fala que meu rosto é redondo, não dá pra saber o que ele pensa... mas com minha cunhada também de dietas está mais fácil driblar a fera. Vamos viajar esse fim de semana pra cidade dele, interior de MG, e vai ter uma festa indiana. Comprei uma bata linda, que nem é indiana, mas lembra. Cobre braços e barrigas e realmente me senti bem com ela =) E preciso mesmo me sentir bem lá, porque tem várias meninas que ele já ficou na cidade e, adimitindo, elas são LINDAS E MAGRAS! ¬¬
Então é isso... Já falei demais, mas pelo menos coloquei tudo em dia.
Não sei se posto amanhã porque está tudo muito corrido no trabalho e também tenho que arrumar as coisas pra viagem. Acho que volto só na segunda!!!
Me desejem sorte e força de vontade, porque eu to precisando!
Amo vocês, e obrigada por todos os comentários de sempre...
Bom o ânimo pra postar aqui está de acordo com meu estado de espírito: baixíssimo.
Mas vamos às novidades...
Vou por tópicos para ficar mais fácil.
Caderninho de Calorias: Então, desde terça resolvi voltar com o caderninho de calorias. Mas deixei um antigo de lado e peguei um novo. A primeira página está reservada para uma foto de uma Thinspo, que eu quero escolher com calma, pois ela será a minha inspiração todos os dias. A segunda página tem os dados atuais como peso, medidas e metas. E nas outras tem o histórico COMPLETO do que eu comi no dia. (Acrescentado de alguns xingamentos estilo “FAT LOSER”, mas é bom ler porque assim acordo que realmente tenho que ter força de vontade).
O caderninho está sendo muito bom. Quando vejo a contagem de calorias alta desespero e fico motivada a comer bem menos no dia seguinte. Espero continuar assim. Vou postar aqui todos os dias o número de calorias consumidas também. Assim vocês também podem escrever “FAT LOSER” pra mim quando eu ultrapassar 500kcal ou escrever “continue assim” nos dias que eu mantiver o limite de 60kcal!
Pulando corda: Além do caderninho, comprei uma corda e já comecei meus exercícios. Descobri que pular corda não é como andar de bicicleta, hahaha, errei váaarias vezes, mas acho que to começando a pegar o jeito de novo. Pulei por uns 15 minutos. Saí roxa, suando, ofegante e tonta. Parecia aquelas obesas que subiram escadas por 2 minutos. E como tinha comido antes de pular corda e bebi muita água durante os exercicios, foi parar de pular e ir correto pro banheiro. Miei sem força nenhuma...
Anna e Mia: Falando na Srta. Mia, ela está cada dia mias presente e está sendo cada dia mais fácil, de novo. Nem as unhas grandes (que eu tento deixá-las feitas sempre pra não quebrar) estão machucando mais. Está tudo saindo bem mais fácil e estou conseguindo controlar melhor o barulho também!!
Já a Dona Anna está meio distante. Não estou mais com aquele nojo de batata frita nem de salgados com catupiry (apesar de que não comi nada disso, mas pensei, e pensar é um risco). Quero voltar a ter aquele nojinho de novo. Por mais que odiasse ele, era ele que me ajudava a me manter firme na salada de alface e tomate!
Mãe: Ontem conversei muito com minha mãe sobre emagrecimento. Claro que Anna e Mia ficaram de fora da conversa, mas fui bem sincera. Falei que estava desesperada com o tanto que engordei nos últimos 3 meses, que quero voltar a pesar 48kg (quero 40 =X) e que por isso tinha comprado a corda. Que realmente ia fazer dieta e levantei a blusa pra mostrar a barriga. NUNCA tive barriga assim, era sempre retinho apesar das gorduras, e hoje tem uma saliência enorme saltando da barriga. Me sinto grávida ¬¬ Então ela concordou e me deixou bolar as dietas, desde que não seja as malucas restritivas. De qualquer forma, ela não precisa saber qual dieta, e com as aulas começando fica bem fácil de falar “já comi na faculdade” ou “já comi no trabalho” que ela não vai nem ligar.
Faculdade: Minha última semana de férias e eu estou feliz com isso! Siiiim, porque com as aulas voltando não fico atoua em casa depois do trabalho pensando em comida! Volto à minha rotina e consequentemente perco peso (Deus queira)!
Namorado&Viagem: Pois é, ele vive me enxendo por causa das dietas mas fala que meu rosto é redondo, não dá pra saber o que ele pensa... mas com minha cunhada também de dietas está mais fácil driblar a fera. Vamos viajar esse fim de semana pra cidade dele, interior de MG, e vai ter uma festa indiana. Comprei uma bata linda, que nem é indiana, mas lembra. Cobre braços e barrigas e realmente me senti bem com ela =) E preciso mesmo me sentir bem lá, porque tem várias meninas que ele já ficou na cidade e, adimitindo, elas são LINDAS E MAGRAS! ¬¬
Então é isso... Já falei demais, mas pelo menos coloquei tudo em dia.
Não sei se posto amanhã porque está tudo muito corrido no trabalho e também tenho que arrumar as coisas pra viagem. Acho que volto só na segunda!!!
Me desejem sorte e força de vontade, porque eu to precisando!
Amo vocês, e obrigada por todos os comentários de sempre...
Fiquem bem, e muita força pra todas ♥
Últimos históricos:
28/07 (terça) – 1132 kcal (eu ia muito bem até minha mãe me oferecer canjica e eu ter uma compulsão absurda ¬¬ FAT LOSER).
29/07 (quarta) – 776 kcal + 15 min pulando corda (pode ser melhor, BEM melhor...)
30/07 (hoje) – 695 kcal até agora (o Laka que eu comi pra tontura passar ajudaram a iniciar uma mini compulsão suficiente pra estrapolar, mas pretendo parar por aqui).
Últimos históricos:
28/07 (terça) – 1132 kcal (eu ia muito bem até minha mãe me oferecer canjica e eu ter uma compulsão absurda ¬¬ FAT LOSER).
29/07 (quarta) – 776 kcal + 15 min pulando corda (pode ser melhor, BEM melhor...)
30/07 (hoje) – 695 kcal até agora (o Laka que eu comi pra tontura passar ajudaram a iniciar uma mini compulsão suficiente pra estrapolar, mas pretendo parar por aqui).
























