Como uma onda...

Nada do que foi será de novo do jeito que já foi um dia

Tudo passa, tudo sempre passará
A vida vem em ondas como um mar, num indo e vindo infinito
Tudo que se vê não é igual ao que a gente viu há um segundo

Tudo muda o tempo todo no mundo
Não adianta fugir, nem mentir pra si mesmo agora

Há tanta vida lá fora, aqui dentro sempre

Como uma onda no mar ♫

Lulu Santos

Escutei essa música outro dia e fiquei refletindo sobre mim mesma.
Realmente a vida é como o mar, um oceano infinito com ondas que trazem e levam coisas, sentimentos, pessoas, experiências, momentos... Nunca será igual ao que era antes, mas podemos correr atrás de uma onda que nos leve a algo próximo daquilo que fomos um dia. Temos que nos adaptar a todas as mudanças, sempre buscando a nossa melhor mudança, a nossa melhor forma de adaptação, sempre buscando a nossa forma de ser feliz (:

Bom, minha motivação continua, estou me controlando bem, único ponto que tenho que melhorar são os exercícios físicos, mas acho que mais um pouquinho de força de vontade tudo se acerta.
Não ando com nenhuma dieta específica no momento, mas vario meus LF's de 400 a 600kcal por dia. Estou há uma semana sem comer qualquer tipo de doce (e rescusar chocolate realmente é uma grande vitória pra mim). Faço exercicios de 2 a 3 vezes por semana e automassagem 1x por semana. Acho que não é nada mal pra que voltou há tão pouco tempo.

Ah, uma grande novidade. Parei de tomar meus antidepressivos por livre e espontânea vontade. As vezes me pego meio downzinha, meio pensativa demais, mesmo pra baixo demais. Mas estou me sentindo melhor sem eles. Como se estivesse... LIVRE! (:

Espero que estejam todas muito bem! Amo vocês, e obrigada pela força de sempre ♥